冬虫夏草是一种非常名贵的中药材，虽然价格昂贵，但营养丰富，成为了很多养生人士的最爱，食用方法也比较多，但大部分人都会利用它来泡药酒和煲汤，下面我们就一起来看一下，使用冬虫夏草如何能够煲出营养又健康的美味？
冬虫夏草吃法有哪些？开启「养藏」*金冬虫夏草煲汤的作用和方法
秋冬季节天气比较干燥，应该多煲汤，不仅能够驱寒，滋养身体，还能及时补充人体所需要的营养物质，对于很多体虚体乏的人，能够通过煲汤的方式来进行调养，坚持一段时间以后都能够看到明显的效果，不少人会利用冬虫夏草来煲汤，尤其对于很多肾虚，阳痿，早泄的人群相当适合，冬虫夏草煲汤具有壮阳补肾的功效。
冬虫夏草吃法有哪些？开启「养藏」*金1、虫草鸽子汤
取新鲜的乳鸽一只，4克干虫草提前用温水泡发三个小时，准备适量的枸杞，鸽子需要提前加水煮出血沫，以便去除腥味，将处理好的鸽子放入炖锅中，加入泡发好的虫草，姜片，枸杞和适量的盐，温水没过食材，大火煮开后转小火炖煮两个小时，长时间的慢火炖煮，可以将冬虫夏草里面的营养成分很好的炖煮出来，并且融入到汤里，多喝冬虫夏草乳鸽汤，能够有效的提高免疫力，产后的妇女多喝冬虫夏草鸽子汤，能够有利于帮助下奶，同时也很适合气血虚弱的女性，帮助补气养血。
冬虫夏草吃法有哪些？开启「养藏」*金2、土鸡虫草汤
冬虫夏草除了用于炖鸽子汤以外，还可以炖土鸡，可以用上面相同的方法来进行用于炖鸡当中，不仅味道鲜美，营养还相当的丰富，非常适合入秋以后食用，但喝虫草土鸡汤更有利于补肾，尤其对于经常遗精，肾虚的男性，坚持喝土鸡炖虫草汤，能够有效的补肾壮阳。
冬虫夏草吃法有哪些？开启「养藏」*金当然了，人们可以选择在秋冬季节的时候，利用冬虫夏草来炖煮一些发热性的食物，除了土鸡和鸽子以外，还可以用于炖牛肉和羊肉等等，可以选用自己喜欢的食材来进行炖煮，经常喝汤能够有利于养生暖身，而且炖煮的方法还很简单，赶紧在家试一试吧。