土鳖虫

注册

 

发新话题 回复该主题

三七吃法大全,60种吃法,总有1款适合家 [复制链接]

1#
治疗头部白癜风的有效偏方 http://m.39.net/pf/a_4658918.html

三七是仅产于我国的一味可贵中药材,自明朝知名医学家、药学家李时珍将三七载入了医学巨著《本草提要》中起,三七就被历代医学家遍及应用并激烈赞美。几百年来,三七的吃法和成果都在持续丰厚,到底三七也许怎样吃?怎样吃才成就好呢?也延续是众人所疑虑的题目。即日为众人整顿一份60种三七吃法,连忙来看看吧!

1三七木耳冬菇汤

成果:活血化瘀、养气补心、降血脂、提防冠芥蒂。

资料:三七6克、冬菇40克、木耳20克、灵芝20克、猪瘦肉克、丹参5克、南枣5粒、盐适当。

职掌:

1、三七洗净,用刀背拍裂;冬菇用净水泡软,去蒂;

2、木耳浸软,洗净;灵芝洗净,切小片;

3、猪肉洗净,切块,汆水捞起;其他各物洗净;

4、煮沸净水,倒入炖盅,放入整个材料,隔水炖两个小时,下盐调味便可食用。

2人参三七羊肉汤

成果:用于气虚血瘀之心悸,症见心悸怔仲、气短乏力、行动后加重、胸闷心痛、痛有定处、舌苔薄白、舌质暗或紫暗、有瘀点或瘀斑、补气活血。

资料:人参8克、三七10克、羊肉克。

职掌:

1、羊肉洗净,斩块;

2、人参、三七略洗,与羊肉一齐放入炖盅内,加滚水适当,炖盅加盖,置锅内用文火隔水炖2--3小时,调味供用。

3三七*参炖牛尾

成果:活血行气。

资料:三七15克、*参25克、牛尾克姜5克、盐2克。

职掌:

1、生三七洗净,略打坏;

2、*参洗净;

3、牛尾切成段,滚水灼去腥味;

4、三七、*参、牛尾加2片姜同滚水一齐炖,汤成加盐调味。

4三七枸杞汤

成果:生血补血,开胃健脾,实用于恶心淋巴瘤肿块增大而舌有暗紫斑者。

资料:三七17克、淮山药32克、枸杞26克、桂圆肉25克、猪排骨克、食盐、胡椒粉适当。

职掌:

整个食材放在一齐,加4碗净水,先大火后小火,炖煮2~3小时,放入盐、胡椒粉调味服用。

5三七鸡蛋汤

成果:调节气滞血瘀型痛经

资料:三七粉3g、鸡蛋1个、藕汁1小杯、料酒半小杯。

职掌:鸡蛋打入碗内,插手三七粉、藕汁、料酒,搅匀,加水搅拌稀释,放锅内隔水炖熟。

6灵芝三七瘦肉汤

成果:养心安神、去瘀止痛

资料:猪肉(瘦)克、桂圆肉15克、灵芝30克、三七6克、姜5克。

职掌:

1、将灵芝洗净,切成小块;

2、三七、龙眼肉(桂圆肉)洗净;

3、猪瘦肉洗净,切块;

4、把全数用料一齐放入锅内,加净水适当,武火煮沸后,文火煮三小时,调味便可。

7灵芝三七山查饮

成果:益气活血,通脉止痛。

资料:灵芝30克、三七粉4克、山查汁毫升。

职掌:先将灵芝放入沙锅中,加适当净水,微火煎熬1小时,取汁,兑入三七粉和山查汁即成。

8三七花青果茶

成果:清热解*、护肝、降压、安宁安神;对急性咽喉炎、牙疼有较好疗效。

资料:三七花(3—5朵)、适当青果。

职掌:取三七花与适当青果一齐用滚水冲泡,也许屡屡冲泡至味淡。

9三七花煮鸡蛋

成果:调节高血压

资料:三七花10克、鸡蛋四个。

职掌:先用三七花和鸡蛋煮10分钟,尔后将鸡蛋敲碎壳再煮30分钟。

10三七菊花粥

成果:实用于高血脂症,分散风热,活血化淤,降脂。

资料:三七粉10克、糯米克、菊花5克、糖适当。

职掌:将糯米淘洗明净放入锅中,加水煮至米烂后,插手三七粉、菊花煮成粥便可。

11三七大枣粥

成果:实用于崩漏下血及其他出血症;补血止血,化淤清热。

资料:三七粉3克、大枣5枚、粳米克、冰糖适当。

职掌:先将三七打坏研末,粳米淘洗净,大枣去核洗净,尔后一齐放入沙锅内;加水适当煮粥,待粥将成时,插手冰糖汁即成。

12三七粳米粥

成果:活血散瘀、降脂、减肥。

资料:三七粉3克、粳米50克、白糖适当。

职掌:粳米加水适当,煮至粥成,插手三七粉和白糖,稍煮便可。

13三七冰糖糯米粥

成果:实用于肾癌患者;温肺暖脾,活血化淤。

资料:三七粉3克、冰糖渣一匙、糯米适当。

职掌:将糯米炒*,煮成粥;起锅前10分钟将三七粉、冰糖插手熬煮后服食。

14三七川贝炖雪梨

成果:实用于肺痨咳嗽、干咳、咯血等症;有润肺消痰,降火除热的成果。

资料:三七15克、川贝母12克、雪梨6个、糯米克、冬瓜克、冰糖克、白矾适当。

职掌/p>

1、将糯米淘洗明净,蒸成米饭;冬瓜切成*豆大颗粒;三七、川贝母打坏;白矾融化成水;

2、将6个雪梨去皮后,在有蒂一头刀切下一路为盖,用小刀挖出梨核,再把它们淹没在白矾水内,以防变色,尔后将梨在滚水中烫一下,捞出放入凉水中洗浴,再捞出放入碗内;

3、将糯米饭、冬瓜粒、适当冰糖拌匀后,再同三七、川贝母拌匀,并分红六等份,别离装入6个雪梨中,盖好“盖”,放在盘内,上笼蒸,大火蒸约50分钟,至梨烂后即成。

15三七玫瑰水梨果酱

成果:滋阴健脾、开胃祛痰、清热去火

资料:梨克、玫瑰花5克、三七2克、柠檬汁15克、麦芽糖克。

职掌:

1、水梨洗净沥干水份,去皮、去果核,切小块放入果汁机中打结果泥备用;

2、将水放入锅中煮沸,插手甜菊续煮10分钟,至水剩一半量;

3、捞除甜菊,再插手麦芽糖拌煮至融化;

4、插手果泥、柠檬汁用小火续煮;

5、熬煮时要时罕用木勺搅拌,以避让烧焦,且在煮的流程中要时常将浮沫捞除;

6、用小火渐渐煮至汁液变浓稠状;

7、插手玫瑰花瓣(干花)再煮3~5分钟便可消弭,装瓶后放凉后冷藏保管。

16三七清蒸白鸭

成果:实用于中暮年慢性支气管炎,并发堵塞肺气肿。

资料:鸭0克、百合50克,白芥子30克,白果(干)50克,三七5克,姜15克,胡椒粉2克。

职掌:

1、将活白鸭屠宰,去毛及内脏等,洗净切小块;

2、白鸭块与三七粉拌匀;

3、用双层纱布将百合、白芥子包好,用细线扎紧;

4、药包、银杏、生姜、陈皮、胡椒粉一齐,与鸭块上锅清蒸(炖亦可),以鸭肉熟为好。

17滋润三七豆乳

成果:降血压、避让动脉强硬、提升免疫力,提防和调节心脑血管疾病。

资料:三七主根10克、*豆。

职掌:抉择一个三七主根,放小量温水浸泡,或跟*豆一齐泡,待三七主根泡软往后,第二天早晨放在豆乳机里和*豆一齐打磨,发起10克主根配—0毫升的豆乳,磨的时间也许把泡三七的水一齐磨。

养分价格:升高血压、避让动脉强硬、提升免疫力,提防和调节心脑血管疾病。

18三七追风酒

成果:实用于关节变形,肿大,屈伸不利,痛苦不只等症;追风灵活,和血止痛。

资料:三七10克、白酒0克、乌梢蛇30克、当归15克、川芎15克、白芍药15克、熟地*15克、水蛭10克、地鳖10克、红花10克、杜仲15克、川牛膝15克、香附15克、枸杞子5克、制马钱子5克、羌活15克、独活15克、寻骨风15克、木瓜15克、桂枝15克、荜茇15克、川乌头10克、甘草10克、全蝎10克、蝉蜕10克、地龙15克、茯苓15克、枣(干)15克、蜈蚣10克。

职掌:将以上各药碎为粗末,用布袋装入,放在容器里,加白酒,密封,浸泡20破晓去渣即成

19熟三七煲水

成果:适当患高血脂、高血压等慢性病的暮年人历久服用,可提防心脑血管疾病。

资料:三七

职掌:把生三七码在碟上,隔水蒸熟后掏出晒干即成为熟三七。日常取熟三七煲水喝,可历久服用。

或许采用三七熟粉,温水调服更便利。

熟三七破瘀力衰于生三七,药性相对和蔼,但它既活血散瘀又补气补血,关于体质薄弱的暮年人来讲更为适当,且历久服用不会对脾胃成效形成影响。

20三七炖母鸡

成果:适当于肾虚、脾虚者;补脾肾、益气血、止血消瘀。

资料:母鸡肉克、三七4克、葱、食盐等。

职掌:将鸡肉洗净,三七磨成粉;大火将水烧开,插手鸡肉煮3~5分钟,尔后将鸡肉掏出,移到炖盅内,于小火上炖至鸡肉熟透。插手三七粉及适当的葱、食盐、味精调味后便可食用。

21三七玉须茶

成果:活血化瘀、清热明目、降糖降脂,可做为夏令日常茶品饮用。

资料:三七花3克、绿茶3克、玉米须3克。

职掌:将三七花洗净,与绿茶、玉米须一齐放入杯中,用滚水冲泡15分钟即成。

22三七山查小米粥

成果:调节厌食症;滋肾养肝,化痰降脂,能益脾胃,养肾气,除烦热,利小便,最宜清早饮用。

资料:三七粉3克、山查片10克、小米克。

职掌:先将水烧开,尔后将淘洗明净的小米连同山查片一齐放入锅中小火熬煮,至软烂粘稠时放入三七粉,搅拌平均便可。

23三七蜂蜜核桃茶

成果:适于脾胃虚寒的胃及十二指肠溃疡出血患者;健脾和胃、约束止血。

资料:三七10克,核桃15克,蜂蜜25克 

职掌:

1.将三七研成粉;

2.核桃仁研成末;

3.将蜂蜜、核桃仁粉、三七粉一齐置于茶杯中;

4.突入毫升滚水搅匀,关上杯盖闷泡5分钟后便可。

24三七金针牡蛎汤

成果:疏肝理气,滋阴安神、补肾固精,晚饭时饮用最好。

资料:三七花10克、金针菜(*花菜)15克、干牡蛎20克、枸杞子15克。

职掌:把干牡蛎放在温热的苏吊水中浸泡,泡软后用净水漂洗明净便可。将加工好的牡蛎文火煮半小时后,插手三七花、金针菜、枸杞子,再煮10分钟后插手一些盐、糖、味精调味即成。

25补血活血三七蜜枣牛肉汤

成果:实用于需增加形体免疫力者;补血活血,安中益气,健脾养胃,强骨壮筋。

资料:三七15克、蜜枣2两粒、枸杞10克、牛肉克、葱姜适当、净水1克、盐3克。

职掌:

1、牛肉、姜片,插手冷水中煮沸,捞出备用。飞水后的牛肉、三七、葱姜插手充足净水,煮沸。

2、插手蜜枣,转文火煲60分钟。

3、插手枸杞,旺火5分钟后,加盐调味便可。

26三七叶煲水

成果:止血、消肿、止痛、祛火

资料:三七叶子、水

职掌:把三七的叶子加水放沙锅里煮,水开后小火煮10分钟左右沥出,加蜂蜜或冰糖调味饮用。

27三七蜂蜜配牛奶

成果:疗养月信;实用于气血不够或月信过少,质稀色胆,小腹空痛、头晕目炫、心悸耳鸣,食欲不振等。

资料:三七粉、蜂蜜、热牛奶

职掌:把三七粉和蜂蜜兑在热牛奶里,搅拌平均后饮用。

28三七宽筋藤煲鸡汤

成果:舒筋灵活,实用于办事劳累太甚、膂力透支、气血薄弱、筋骨酸痛的人群。

资料:鸡1只、猪瘦肉50克、田七15克、宽筋藤35克、生姜3片。

职掌:将三七置锅顶用一些油慢火炒至微*,压碎;光鸡洗净,切块;其他各物洗净,一齐放入瓦煲,加水武火煮沸后改文火煲2小时,调入适当食盐食用。

29三七粉祛斑美白中性面膜

成果:实用于有祛斑美白诉求的中性至干性皮肤。

资料:三七粉,温牛奶。

职掌:三七粉5—10克,用温热的牛奶谐和平均后涂抹到洗净的脸上,15分钟后净水洗净便可。一周1-2次。

30三七粉祛斑美白干性面膜

成果:实用于有祛斑美白诉求的干性皮肤。

资料:三七粉,橄榄油,温牛奶。

职掌:三七粉5-10克,橄榄油5滴,温牛奶适当。三者谐和平均后涂抹到洗净的脸上。一周1-2次。

31三七粉祛斑美白油性面膜

成果:实用于有祛斑美白诉求的油性皮肤。

资料:三七粉,蛋清。

职掌:三七粉5-10克,蛋清适当、净水适当。三者谐和平均后涂抹到洗净后的脸上。一周1-2次。

32三七粉抗苍老面膜

成果:滋润抗皱,适当熟龄松驰皮肤

资料:三七粉,蛋*。

职掌:三七粉5-10克,蛋*适当、净水适当、维生素E胶囊两粒。三者谐和平均后涂抹道洗净的脸上。15分钟后净水洗净便可。一周1-2次。

33三七粉清脂战痘面膜

成果:适当皮脂渗出昌隆、有芳华痘、成人痘的皮肤

资料:三七粉,*瓜汁。

职掌:三七粉5-10克,*瓜汁适当,谐和平均后涂抹到洗净的脸上。15分钟后净水洗净便可。一周1-2次。

34三七粉红润光洁面膜

成果:适当惨白暗淡无光彩的皮肤

资料:三七粉,当归粉。

职掌:三七粉5克,当归粉5克,两者用温牛奶谐和平均涂抹到洗净的脸上。15分钟后净水洗净便可。一周1-2次。

35三七粉加醋调节疤痕疙瘩

成果:对疤痕、疙瘩、疖肿皮肤有较好的修理效用

资料:三七粉,食醋。

职掌:三七粉适当,用食醋调成膏状,外敷患处,天天三次,时时须要用药20-30天以上。

36三七炖莲子山药

成果:实用于血虚、纳食差者。

资料:三七、淮山药、莲子。

职掌:取三七适当,洗净,润透,放蒸笼蒸熟,切成薄片,用鸡油或芝麻油煎至微*,掏出晾干,装瓶备用。历时,酌情屡屡取三七薄片6~12克,与鸡肉克左右,淮山、莲肉各15克入沙锅内加水炖至4个小时,调盐油(忌放味精),每禀赋1~2次,空心连汤带肉吃完。逐日服1剂,连服7天。忌食酸辣品。

37三七疗养牙痛

成果:缓和牙痛。

资料:三七主根

职掌:取三七主根5克捣碎成颗粒,适当滚水冲开至出味,将水含在口腔内约2分钟后咽下,药渣可屡屡泡水屡屡,屡屡含服,药渣可细嚼吞下。

38三七疗养口腔咽喉炎

成果:口腔炎、咽喉炎

资料:三七粉

职掌:取三七粉3克,放口腔内含服,细嚼慢咽,逐日3次。

39三七疗养固执性头痛

成果:调节固执性头痛

资料:三七、地龙、川芎各等量

职掌:整个资料研细末,屡屡10克,滚水冲服,逐日3次。

40三七疗养吐逆

成果:调节脑振动引发的吐逆

资料:三七粉10~12克,

职掌:水煎服,延续服用7~10日。

41三七疗养振动头痛

成果:缓和脑振动引发的头痛

职掌:三七粉3克,天天2次,滚水冲服。连服15天为1个疗程。

42三七疗养心绞痛

成果:缓和心绞痛

职掌:取三七粉末,屡屡3克,逐日2次,滚水送服。

43三七疗养胃溃疡

成果:调节胃溃疡

职掌:三七、*连、桑叶、神仙掌各10克,蒲公英15克,生姜8克,水煎服。

44三七疗养消化性溃疡

成果:调节消化性溃疡

职掌:三七熟粉10克,蒸鸡蛋服用,逐日2次。

45三七疗养慢性肝炎

成果:扶助调节慢性肝炎

资料:三七粉6克,炒山甲、丹参、白芍、女贞子各15克,太子参、茯苓各18克,鳖甲、糯米根各24克,茵陈、田基*、*芪各30克。

职掌:以上诸味用水煎服,逐日l剂,分日夕2次服。

46三七疗养肝强硬腹水

成果:扶助调节肝强硬腹水

资料:大蜈蚣8条,土鳖虫、三七、当归、虎魄、三棱、莪术、沉香各15克,紫河车、丹参各30克。

职掌:以上诸味共研细末,分红10份,逐日l包,分2次空心滚水送服。服2~3料后,病情好转,加*参18克,五味子10克,继服2~3料。再减三棱、莪术,加鳖甲15克,继承服用。肝肿大及腹水消退。加红参、白芍、*芪、首乌各15克,加强疗效。疗程6~12个月。

47三七疗养前列腺肥硕

成果:扶助调节前列腺肥硕

资料:三七粉3克,配炮山甲2克,逐日3次滚水冲服,20天为1个疗程。

48三七疗养内伤性癫痫

成果:扶助调节内伤性癫痫

资料:子鸡(未生过蛋的母鸡)1只,白鸽1只,麻雀1只,天麻10克,三七粉5克。

职掌:将以上动物去除毛、内脏、足和尾,洗净。将药物放入麻雀腹内,再将麻雀放入白鸽腹内,再将白鸽放入鸡腹内,置于大瓷碗中隔水炖熟。天天际腹服2次,每剂分6-8次(即3~4天),食历时可加油、盐调味。

49三七疗养痔疮出血

成果:调节痔疮出血

资料:三七粉3克,天天3次,滚水送服,连服10天,药后血止痛止,痔疮肿胀渐渐削减。

50三七疗养高血脂

成果:调节高血脂

资料:三七粉5克,茵陈40克,首乌20克,金樱子30克,*精30克,山查15克,丹参20克,大*10克,泽泻15克,葛根20克。

职掌:逐日l剂水煎服,10天为1个疗程,可延续服3—4个疗程。

51三七疗养兄弟皲裂

成果:调节兄弟皲裂

职掌:30克三七粉与适当麻油搅拌平均,滚水泡四肢后涂于患处。

52三七疗养风湿性关节炎

成果:调节风湿性关节炎

职掌:取枫荷桔25克,三七15克,两面针根6克。水煎服用,一日2-3次。主治风湿性关节炎。

53三七疗养赤眼症

成果:调节赤眼症。

职掌:三七根磨汁,或三七粉兑水涂抹患眼范畴。

54三七花旗参炖老鸡

成果:实用于产妇去淤生新

资料:老鸡半只,三七10克,花旗参10克,红枣6粒,姜3片水

职掌:

1、乌鸡洗净斩件,汆水捞起冲净;

2、三七、花旗参洗净,用明净毛巾包好,用锤子砸碎;也可在中药店采办时请徒弟代为切片;

3、红枣洗净,拍扁去核;

4、煮沸净水,倒入炖盅,放入整个材料,隔水炖两个小时,下盐调味便可食用。

55三七山查酒

成果:适于气滞血瘀而至的胸痹胸痛、胁肋痛苦及脂肪肝、高脂血症等患者。

资料:山查(干)30克、*芪10克、三七10克、白酒克。

职掌:三七与山查、*芪一齐置于白酒中。

56三七炖排骨

成果:具备利气养血、调节血崩、产后薄弱、冷汗、有滋润强健的效用,也调节暮年人的头风痛、腰肌酸软无力等症。

职掌:三七主根(15~20克)用冷水浸泡半小时左右,洗净,将其敲成蚕豆巨细,用纱布包好,加排骨(0克),盐一些,用文火炖1~2小时便可食用。

57三七木耳炖猪肉

成果:常食,对中风后遗症可扶助颐养、痊可。

职掌:三七5克,木耳、猪肉、调料各适当。三七研为细末,木耳用水发开,洗净备用。将猪肉洗净、切片,锅中加净水适当煮沸后,调如葱、姜、盐各适当煮沸后,归入猪肉、木耳等煮至猪肉娴熟后,调入三七粉,便可食用。

58三七藕蛋羹

成果:养胃、止血。实用于胃痛,胃出血等症。

职掌:三七粉5克,鲜藕1节,生鸡蛋1枚,猪油、食盐各适当。将藕洗净,捣烂,绞取之也1小杯,插手一些,煮沸;将三七粉与鸡蛋青*调匀,倒入藕汁中,插手猪油、食盐煮沸便可,温服。

59三七炖猪心

成果:益气养心,活血化瘀,可避让冠芥蒂。

职掌:三七粉10克,猪心洗净,将三七粉归入住心中,扎紧,加净水适当武火煮沸后,改用文火炖煮至猪心熟烂,掏出切片,调味服食。

60三七阿胶大米粥

成果:治妇女血瘀崩漏、下血有块、小腹刺伤等生理痛症。

办法:三七粉5克,阿胶10克(捣碎),大米50克,白糖适当。将大米掏净,加净水适当煮粥,煮20分钟后,调入三七粉、阿胶,煮至粥熟服食。

三七这么多吃法,记取了吗?

好东西,记得转发给家人哦!

预览时标签弗成点收录于合集#个
分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题