中医认为，梦境与脏器阴阳衰盛有关，梦境可以反映人体的健康状况，能够在病症尚未明显表现出来时先行提供一些疾病的信号。
古人很早就意识到梦是心神对外界的一种感应，这种感应对未来有一种提示作用。《左传·成公十年》中记载：……公疾病，求医于秦。秦伯使医缓为之。未至，公梦疾为二竖子，曰：「彼，良医也。惧伤我，焉逃之？」其一曰：「居肓之上，膏之下，若我何？」……
这就说到晋景公病重时做梦，自己的病已入膏肓了。
但大家不必把梦都与疾病联系起来，只要有梦，就担心自己哪儿有病。古人认为，人在子时到丑时之间，也就是在深度睡眠的状况下做的梦才有诊断意义。因为在这个时间段，人在白天处于活动状态的那些意识会变得模糊，这时做的梦能够比较真实地反映人的情感和脏腑的状态。
比如，在深度睡眠状态下梦见树，可能是因为肝胆系统出了问题；如果在浅度睡眠状态下梦见树，可能是因为白天有什么劳动，而“日有所思，夜有所梦。”
如果我们出现失眠或者多梦的时候，那要注意自己可能的亚健康状态，及时调理。
《*帝内经》“淫邪发梦”篇论述了淫邪扰乱脏腑而形成梦的机理和表现。淫邪，指亢盛的邪气。
……岐伯曰：阴气盛则梦涉大水而恐惧，阳气盛则梦大火而燔焫，阴阳俱盛则梦相杀。上盛则梦飞，下盛则梦堕。盛饥则梦取，甚饱则梦予。肝气盛则梦怒，肺气盛则梦恐惧哭泣飞扬，心气盛则梦善笑恐畏，脾气盛则梦歌乐身体重不举，肾气盛则梦腰嵴两解不属。凡此十二盛者，至而泻之立已。
这是古人根据中医的五行和阴阳学说，把十二种气盛所形成的梦境，与人的精、气、神联系到一起，去分析、诊断疾病。
“阳气盛则梦大火而燔焫”、“肝气盛则梦怒”，肝实火的人往往会睡不好觉，会梦到森林、梦到风、梦到火、梦到打、砸，梦到发怒。
症状表现为目赤、肿痛、视物模糊、牙龈疼痛、口舌生疮、烦躁、肋部胀痛、口苦、口渴、大便干燥。
肝实火很大程度是因饮食不当所导致的，如总吃辛辣的食物就易致肝实火。肝实火的人应该多吃点酸性食物、收敛性的食物。肝实火的人最忌讳喝酒。因为酒是让肝燥、肝热的食物。
肝实火的人到秋天会舒服一点。因为秋天杀伐之气来了，并且可以吃到很多水果，而水果都偏酸偏寒，这样可以平衡人的肝气。
忌酒、忌辛、忌辣，把肝经里的实火慢慢解掉、化掉，这是治疗肝实火的前提。然后吃一些酸寒的、苦寒的东西，把肝里甚至影响到心里的火化掉，这样就能取得一个平衡。
患肝实寒症的人会梦见腐蚀、烂掉的树木，树上长蘑菇、菌、苔藓；梦见桌椅、板凳开始发霉、长苔藓；梦见自己掉进厕所里了，或者梦见厕所里非常脏，进去以后无处下脚。
这些共同点就是梦见了阴寒、龌龊、肮脏的不该有的东西。症状主要表现为畏寒怕冷、手脚冰凉、面色发白灰暗等，是身体气血不足、外感风寒湿邪导致的。
当用一些热性的、宣散的或者是解*的药物把肝里面实寒的东西化解掉以后，病人可能就会梦见厕所慢慢变干净了，朽的树木慢慢变绿了，苔藓也慢慢消掉了。
肝实寒症是比较难治的一种状况。应该找专业中医诊断、治疗。把肝实寒去掉，就要把淤血、痰核这些东西化掉、散掉。“实则泄之”，给邪气以出路。
肝实寒患者日常应多吃一些稍微辛（比辛辣食物刺激性小一点）而且芳香的东西，辛和芳香有一种宣散的效果。还常用一些活血化淤药，其中一味药叫“土鳖虫”。古代民间流传治跌打损伤、出现淤血的枪棒伤药方或秘方里都有这味药，它化淤血的效果特别好。有时还会用到全蝎，蝎子，这就是常听到的“以*攻*”。
有肝实寒病症的人会梦见蝎子、蜘蛛之类的，中医认为，假如患者本身有这阴寒恶*的东西，就要用这些阴寒恶*的东西跟它对抗。
